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青椒長大不是變甜椒！不同顏色營養成分有差營養師解答了

此外，青椒還富含大量的維生素C、膳食纖維、β-胡蘿蔔素和维生素B6等，有助於抗氧化、抗癌和促進腸胃蠕動緩解便秘，以及抗憂鬱等。但提醒腸胃功能不佳以及 ...

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