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常吃青椒有什麼好處？青椒都有什麼作用？ | 天天要聞

理論上，常吃青椒，富含維生素C，可以防治壞血病，對預防缺鐵性貧血也有幫助。 辣青椒增加食慾、幫助消化青椒中含有辛辣的辣椒素，能促進食慾，幫助消化。

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