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Health Plus 蘋果勝地青森味濃富層次- 晴報- 健康- 飲食與運動
澳洲註冊營養師劉曼翎表示,每100克蘋果有52大卡熱量,1個中型蘋果(180g)有成人1天所需的約16%纖維、10%維他命C、5%維他命K及6%鉀質,其中鉀質有助中和 ...
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