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青春期長高食物
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兒童長高不長胖!營養師:掌握3個關鍵 - 良醫健康網
包括:不愛運動、不曬太陽、愛喝含糖飲料、常吃垃圾食物、沒有充足的睡眠。到了青春期的兒童,男生平均每年長高10~12公分,女生平均每年長高8~10 ...
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