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青春期長高食物
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青春期吃什么食物有益于长高 - 百度经验
青春期 吃什么食物有益于长高? · 1.每天吃一小把坚果,适当吃些坚果有利身体生长发育。 · 2.牛奶酸奶搭配喝,充足的钙不仅满足骨骼伸长的需要,还增加骨骼的 ...
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