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智慧健康素 - 第 48 頁 - Google 圖書結果

... 電鍋蒸熟後,去皮、壓成泥。 3.將高麗菜梗較厚處切掉部分,攤開後舖上菠菜、蒟蒻絲、芝麻、地瓜泥後捲成筒狀,再以刀切成小段,裝碟沾醬食用。蕃薯是旋花科植物,健脾胃、益 ...

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