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怎麼把煮過的飯用電鍋弄熱? - 健康跟著走

fiogf49gjkf0d 吃隔夜飯，不僅飽足感提升，還能瘦身！白米烹煮後放置隔夜，裡頭的精緻澱粉將轉變成抗性澱粉，熱量反而變低了。吃了之後，血糖不 ...

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