. 👩🏻‍🍳我家餐桌🥕 🌿𝒯𝑜𝒹𝒶𝓎’𝓈 𝒹𝒾𝓃𝓃𝑒𝓇🌿 🌼熱燻鮭魚松本茸五目炊飯 🌼茅乃舍豬肉豆腐味增湯 🌼茅乃舍玉子燒 今天我們來吃家常的日式料理😊 五目炊飯是日本家庭經常會出現的一款料理 在月薪嬌妻的第三集中 美栗還用新電鍋煮了鮭魚毛豆炊飯給平匡吃（有人知道這件事嗎😆 今天就用熱燻鮭魚做一道日式炊飯吧！ 炊飯步驟簡單也是不流汗料理 各種蔬菜加上口感細緻的熱燻鮭魚 不但營養滿分也很有飽足感！ 重點是 加了燻鮭魚超好吃啊～～～～ 快來看看怎麼做💕 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 熱燻鮭魚松本茸五目炊飯 📍食材： 白米 2米杯（有越光米更棒！） 熱燻鮭魚 一份 松本茸 6-8朵 洋蔥 半顆 紅蘿蔔 1小段 毛豆 半碗 蔥 少許 📍調味料： 減鹽醬油（或柴魚醬油）1大匙 米酒（或清酒）1大匙 味霖 1大匙 鹽 少許 柴魚高湯（或水）325ml 📍作法： 1️⃣白米泡水30分鐘，把水瀝乾備用。 2️⃣可利用柴魚片或昆布製作高湯，今天我改用茅乃舍的高湯粉包製作高湯，如果家裡都沒有的話，開水加一匙烹大師也可以（風味不同）。 3️⃣松本茸切片、紅蘿蔔切丁、洋蔥切丁，刨蔥絲或切蔥末。 4️⃣毛豆可以買生的回來燙過去膜，我買不到生的所以買冷凍毛豆也很方便喔！退冰可直接使用。 5️⃣烤箱預熱150度，將解凍後的熱燻鮭魚放入烤箱烤5分鐘即可，也可以用鍋子略煎，熱燻鮭魚是熟食，稍微復熱即可食用，不用加熱太長時間。 6️⃣熱鍋少許油，把洋蔥和紅蘿蔔下鍋炒至洋蔥呈透明即可起鍋，並加入白米鍋中。 7️⃣接著再放入松本茸，將調味料加入柴魚高湯中混合後，一起倒入白米鍋。 8️⃣開始煮飯，利用電子鍋的雜炊飯功能煮飯，飯煮好了悶飯10分鐘，開鍋後放入毛豆。 9️⃣把剛剛復熱好的熱燻鮭魚取出，用筷子撥鬆魚肉，再放入炊飯中翻拌一下即完成。 這食譜大家真的可以試試看，利用熱燻鮭魚來做炊飯又更為方便，除了省去處理一般鮭魚的時間，還可以讓美味提升，帝王鮭肉質細膩、入口即化，油脂清爽不膩口，非常鮮甜好吃！吃過的人都讚不絕口，是一款零負評的優質鮭魚產品，等你們來體驗💕 🌸溫馨提醒：明天是團購的最後一天!!!! 喜歡鮭魚還在觀望的朋友，千萬不要錯過囉～趕快手刀前往訂購🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ 想看被單更多的帝王鮭料理看這裡 #庫克山帝王鮭 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 【 𝒫𝑒𝒾 𝒮𝒽𝒶𝓃被單廚房 X TOPFRESH 】 紐西蘭庫克山的「冰河帝王鮭」現正開團中🔥🔥🔥 📪團購網址：我的首頁 @peishan_lee 有下單連結🔗 ⏰團購時間：2021/08/02 18:00 ～ 08/06 23:59 💰團購優惠：結帳前輸入專屬優惠碼「a1589」即可享有85折優惠價 📦關於運費： 購買10包以上，即享有免費冷凍宅配服務（還加贈一只高級保冷袋），未滿10包需自付冷凍宅配費用NT$280元。 （強烈建議大家可以揪好友、鄰居、家人一起購買省運費喔！） #salmon #salmón #smokesalmon #熱燻鮭魚 #帝王鮭 #紐西蘭帝王鮭魚 #冰河帝王鮭魚 #庫克山帝王鮭 #晚餐 #餐桌風景 #餐桌日常 #晚餐吃什麼 #我家餐桌 #煮婦人生 #被單廚房 #自己煮 #家常菜 #飲食紀錄 #飲食日記 #食事紀録 #食物攝影 #簡單料理 #夕食 #家庭料理 #自炊 #料理日記 #手作り料理 #dinner #homecooking