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【動力來源】甚麼是電解質?嘔吐肚瀉會導致電解質低下?
想要快速補充電解質,運動飲料是迅速補充電解質的途徑。 如果不想要花錢,亦可以在1000cc的水中,添加1公克的鹽,同樣具有補充電解質的效果。 一些食物如 ...
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