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用「歐式早餐」取代蛋餅、大冰奶瘦更快？ 營養師曝「這組合 ...

張語希營養師表示，如果素有吃早餐的習慣，不妨將澱粉含量較多 ... 有助於排毒及喚醒身體機能；如果本身對咖啡因較敏感者，也要注意攝取量，以黑咖啡 ...

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