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怎樣吃最健康 - 第 21 頁 - Google 圖書結果

這種體質的人應多吃些滋陰降火的食物,如甲魚、蓮子心、冬瓜、苦瓜、梅杞頭、克肉、鴨肉、鴨蛋、水芹、蒐菜、胡蘿蔔、百合 ... 3 |疾病與吃 禁忌;這是不容忽視的問題。

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