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雪蓮子需要泡發嗎雪蓮子和皁角米是一個東西嗎- 飲食指南

雪蓮子 口感想甜軟糯，Q彈可口，其含有豐富的膠原蛋白、藻角質、氨基酸等多種營養成分，具有保肝潤肺、美容養顏等多種功效。但食用的話，每次吃30-50g左右 ...

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