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雪蓮子的功效
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水果營養密碼 - 第 99 頁 - Google 圖書結果
龍眼乾和蓮子、糯米皆富含維生素 B 群,一起煮成甜湯食用,可以消除疲勞、安定 ... 乾加入梅林己、適量的水和糖煮成淡茶,每天飲用,具有保健眼睛、預防近視加深的功效。
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