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營養師教你吃菇養生- | 營養保健室| 健康小工具

市面上有金針菇、袖珍菇、杏鮑菇、雪白菇、鴻禧菇、鮑魚菇⋯⋯還有許多都講不完的 ... 但是靈芝不是平常人可以每天拿來大吃特吃的食物，因此吃一些菇類到底能達到保健的功效 ...

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