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離心向心怎麼分
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肌纖維的科學4: 細說等張、等長與等速收縮的意涵與實用性
等張收縮包含離心與向心收縮兩種動作[3]。 *向心收縮: 發生於外在阻力小於肌肉骨骼系統主動用力時,肌肉們主動收縮,並使肌肉縮短。
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