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【減肥陷阱】雞肉部位營養圖鑑雞翼極邪惡雞胸熱量僅佔8%

相反，若是健身減肥人士食用，可首選雞胸肉、雞里肌肉，兩個部位不僅脂肪含量最低，油脂熱量也僅佔8%。而蛋白質攝取量對人體也非常重要，高敏敏提醒，以 ...

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