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防肌少症吃雞補肌，雞肉熱量TOP5！營養師 - LINE TODAY

雞肉 是重要的蛋白質來源，雞肉相對飽和脂肪含量較低，雞胸肉去皮後幾乎不含脂肪，且雞肉的肌肉纖維較短，較豬牛羊肉容易咀嚼，對牙口不好的長輩來說，是 ...

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