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減肥吃雞挑部位！營養師揭「熱量差異」：油脂差20倍

高敏敏指出，至於脂肪含量最低的，則是雞胸肉、里肌肉，油脂熱量僅佔8%，深受健身減肥人士的喜愛，「同樣一隻雞，部位不同脂肪含量差了快20倍。」 ...

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