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每周吃3~6个鸡蛋有助降血脂

中国医学科学院阜外医院近日研究发现，中国成年人每周吃3~6个鸡蛋，可明显改善血脂代谢，吃太多（≥6个/周）才会对大多数血脂指标产生不良影响，吃太少对控血脂的益处也没 ...

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