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雞蛋 可以每天吃 嗎
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每天吃兩顆雞蛋,身體會產生9個變化,第6個對女生來說超重要!
身體健康的人,一天可以吃到6顆蛋。食物中的膽固醇並不會使體內膽固醇數值上升。「人體一天的膽固醇代謝量,基本上約2公克,從食品中 ...
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