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雞蛋蛋白質一顆
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雖說不是葯但如果會吃就能幫你防癌又瘦身| 健康| 養生| 雞蛋
健康2.0報道:台灣人每人每年大約吃掉290顆蛋,一周約5-6顆。最好是吃帶殼水煮的蛋,第一,蛋白質好消化,水煮蛋的蛋白質消化率高達99.7%;第 ...
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