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雞蛋蛋白質一顆
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一天吃3顆蛋!她月甩4公斤營養師曝減重關鍵 - 東森新聞
雞蛋 是許多人每天必吃的食物,卻也有不少人將其視為膽固醇的來源, ... 趙函穎指出,蛋白質不夠就沒辦法減肥,且容易造成水腫型肥胖,因此,她為該名 ...
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