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一天到底能吃幾顆蛋？ 醫師曝「膽固醇真相」打破迷思

家醫科醫師顏佐樺指出，蛋的營養價值很高，也是很好的蛋白質與油脂的來源，不僅 ... 台中榮總營養師鍾佳君，她指出一顆蛋的膽固醇含量約220毫克，過去 ...

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