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雞蛋蛋白質一顆
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鵪鶉蛋和雞蛋到底哪個營養更好? - 每日頭條
雞蛋 的高營養家喻戶曉,富含蛋白質、維生素以及人體所需礦物質,小小一顆,就能補充豐富的營養,幾乎是每一個減肥、健身人所追捧的食物。可是,「蛋」紅 ...
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