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雞蛋膽固醇高？教你如何吃蛋才健康 - 思考香港

可是蛋黃卻因為膽固醇而令人卻步。聯邦膳食指南（federal dietary guidelines）曾經指出，一隻大雞蛋含有186毫克膽固醇，超過每日建議適量的一半，但 ...

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