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黑芝麻的好處有哪些？營養師解密9個黑芝麻功效與禁忌 - ELLE

ELLE特別邀請營養師Cynthia為大家講解黑芝麻的好處、禁忌及迷思。 ... 脂肪酸有助降低血液中的壞膽固醇水平，從而減少炎症與血管硬化問題的出現。

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