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破解膽固醇迷思！雞蛋是蛋白質優先選擇 - Love Encore

雖然雞蛋是很普遍的食材，但是對它的誤解或迷思卻不少。常有人認為，雞蛋膽固醇太高，會引起心血管疾病，甚至不吃蛋黃。近年來很多研究指出，會刺激 ...

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