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雞蛋脂肪
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一天可以吃幾顆蛋?營養師揭正解6種人要特別注意 - 中時新聞網
雞蛋 是蛋白質等許多重要營養素的主要來源,但很多人擔心膽固醇過高而不敢吃 ... 椰子油、豬油、五花肉、培根、可頌等高飽和脂肪食物更應該盡量少吃。
確定!
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