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雞蛋脂肪
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99%的雞蛋脂肪都躲在蛋黃里,減肥能吃嗎? - 每日頭條
對,雞蛋99%的脂肪都躲在蛋黃里,但一個雞蛋的總脂肪含量也就5-6g而已,已經灰常低了,並且這些脂肪大都是對你有益的卵磷脂或必需脂肪酸,幹嘛不吃呢 ...
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