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雞蛋脂肪
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吃「蛋」對身體好嗎?攝取過量恐提高死亡風險 - 桃園電子報
威利特指出,若用甜甜圈或其他精緻澱粉或糖或飽和脂肪取代雞蛋,則寧願他們吃蛋。他說,對於真正想維持健康的人來說,應強調植物蛋白質來源,例如麥片 ...
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