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雞蛋脂肪
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【解開迷思】每天可以吃多少隻雞蛋?解開雞蛋的5大疑問
雞蛋 營養豐富,而且有多種不同煮法,是不少人最喜愛的食物之一。不過大家必有聽聞蛋黃膽固醇高 ... 其實影響血膽固醇的主要原因是:飽和脂肪與反式脂肪。
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