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雞蛋脂肪
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雞蛋大翻身,別再怪罪蛋黃了!這一些壞脂肪才傷「心」!
每顆雞蛋的脂肪約5公克,雖然蛋黃的確有200毫克的膽固醇,但同時也具有額外高生理價值的營養素,包含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼、生物 ...
確定!
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