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雞蛋高膽固醇？日本研究拆解雞蛋7大迷思｜附早餐食雞蛋的 ...

雞蛋好處 5. 減少心血管疾病 ... 雞蛋含優質蛋白，及人體所需的多種氨基酸，較其他飯、麵包主食食材更容易被吸收。英國曾有研究發現，每日吃一顆雞蛋的人，因 ...

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