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雞蛋替代品
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蛋價上漲?營養師一張圖教你怎麼吃,補到一顆雞蛋的蛋白質
台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師指出,雞蛋是優質的蛋白質來源,不過在缺蛋的情況下,仍有許多富含蛋白質的食物可以替代,例如豆製品、魚類、 ...
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