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雞蛋替代品
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【明報】雞蛋替代品 - Nutrition Point
註冊營養師Jim Lau接受明報電子平台組訪問,提供相當於進食一隻雞蛋所含蛋白質的替代品,如硬豆腐1/4杯(25克)、1/2杯乳酪、熟藜麥3/4杯、花生醬1.5 ...
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