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雞腿部位
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雞肉去皮少熱量?雞胸/雞腿/雞翅/雞里肌哪個脂肪含量最低?
我們減重時為了不讓肌肉流失,首先都會聯想到,利用雞肉來補充蛋白質;. 但雞的不同部位熱量差異大,哪些部位油脂含量低?哪些部位根本就太胖呢?
確定!
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