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雞胸肉 熬 湯
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專為中國人制定的10天減肥食譜
做法:南瓜去皮,放入鍋中加水煮軟,再用攪拌機攪打成濃湯,調入鹽即可; 菠菜 ... 做法:雞胸肉切片,芹菜和西紅柿切丁; 在鍋中將雞片炒熟,隨後放入 ...
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