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有食譜》「雞胸肉減重」進階版！韓國料理專家的2道「甩肉菜單」

香草烤雞胸222 kcal / 1人份. 多種不同香料除了可以去除雞肉腥味，更能增添香氣與口感。將雞胸肉與番茄、洋蔥一起放入烤箱 ...

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