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雞胸肉鹽水保存
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【食譜】微波鹽水雞絲〞低醣主菜快速備餐- 烹飪技巧 - 哈啦區
這次分享用微波快速完成的雞絲作法, 我習慣一次處理個半斤雞胸肉, 分裝成5小份放冷凍保存, 食用前一天移至冷藏退冰, 只要微波30秒復熱就可以當一 ...
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