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雞胸肉營養
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為什麼健身減肥要吃「雞胸肉」?真的能增肌減 ... - Cosmopolitan
雞胸肉 每100公克的熱量為109卡,蛋白質含量24.2公克、脂肪含量0.6公克。其中的蛋白質含量比雞腿、牛肉、豬肉、鮭魚、雞蛋...還要高,脂肪為0.6g,相較於 ...
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