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雞胸肉營養
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【食聞】一起了解雞肉的營養價值,成為聰明的擇食者
雞肉 是非常好的支鏈胺基酸(BCAA)攝取來源,支鏈胺基酸指的是白胺酸、異白胺酸、纈胺酸這3種胺基酸,這些胺基酸對於肌肉合成十分重要,但無法由人體自行 ...
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