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雞胸肉營養
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一樣都吃肉為何運動員都選擇吃雞胸肉? - 單車時代
首先,雞胸肉含有豐富蛋白質,而人體肌肉組成的素材就是蛋白質,因此蛋白質不僅是身體活動所需,更是人類不可或缺三大營養素之一。而運動時會使用到身上 ...
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