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雞胸肉熱量低, 飽腹感極強, 健身人都愛吃它! - 壹讀

雞胸肉熱量 低，它容易採買，價格便宜。作為優質的蛋白質來源，雞胸肉飽腹感極強，減脂增肌都少不了它。 ... 100g的去皮（生）雞胸肉，熱量為105大卡。

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