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雞胸肉怎麼煮的超嫩 - 烹飪板 | Dcard

雞胸肉 我都是簡單的煎我覺得口感還行，附上做法： 1.用叉子在肉上面稍微戳一些洞2.鹽水醃一天3.把水分擦乾，兩面均勻灑上黑胡椒、鹽然後抹一抹再灑迷迭香 ...

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