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吃雞胸肉有助健身減肥？營養師：長期食用容易便祕| 聰明飲食

雞胸肉 富蛋白質且脂肪含量低，很適合想瘦身或健身的人食用，以打造理想體態。圖／123RF 吃雞胸肉不但可以減肥，還有助健身者維持體態。最近「雞胸肉」 ...

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