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在家煎雞胸肉、教你吃起來軟嫩不柴的好吃秘訣 - 一休陪你一起 ...

一休教你做低卡減重料理–在家煎雞胸肉、教你吃起來軟嫩不柴的好吃秘訣 · 1.先熱鍋，放少許椰子油，把雞胸肉片開，然後兩面先撒上海塩 · 2.等鍋熱後，把雞胸 ...

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