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雞胸肉沾醬
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[食譜] 嫩煎雞胸肉 根本不知道怎麼失敗的超簡單健康料理
由於追求低油健康料理,用不沾鍋會是比較好的選擇。在鍋中加入少許苦茶油並且開小火,熱鍋1~2分鐘。若將小火至大火由1~10 ...
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