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#圖雞胸肉料理 - 美食板 | Dcard

跟炸雞口感有87%像先把雞胸肉切成條狀加入適當的鹽胡椒加入無糖優格，我是用蛋白為了讓肉更好吃把麥片放進袋子裡壓碎別太碎也別太大片烤箱預熱175度15 ...

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