1. 将鸡肉切成小块。如果加热时间过长，鸡肉很容易变干，尤其是鸡胸肉。把鸡肉切成小块可以缩短加热时间，避免水分散失。 2. 将鸡肉放在微波炉专用容器里。将鸡肉铺放成一层，避免任何重叠。每块鸡肉之间留出一点空间，以便加热均匀。 微波炉加热时，不要使用塑料容器。很多人认为用塑料容器加热食物会 ... 3. 加热时把鸡肉盖上。不要用保鲜膜覆盖鸡肉，因为保鲜膜可能会熔化。锡箔纸也不行，因为在加热过程中会产生火花，或者引起微波炉故障。 你可以购买微波炉专用的塑料盖子。 如果 ...
確定！ 回上一頁
