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微波雞胸肉 - Anita的筆記本- 痞客邦

微波雞胸肉 · 1. 用叉子在雞胸肉多處刺小洞。 · 2. 在可微波的深盤排雞胸肉，淋上米酒。 · 3. 鬆鬆地蓋上保鮮膜，用600w加熱3分半，取出將雞胸肉翻面再加熱2 ...

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